佛山桑拿0757飞机论坛-佛山养生美食地图!健康又美味，鲜到流口水!

佛山健康食品地图！健康美味，鲜到流口水！

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它不仅美味，而且健康！这是许多美食家一直在追求的最终目标。接下来，我们将向您发送佛山健康食品地图，以确保健康和营养，让您流口水。

素菜宴搭配均衡

蔬菜注重纯净的香味，多用豆制品和三蘑菇六耳，富含多种维生素、蛋白质和天然矿物质，各种营养元素比例均衡，具有清肺益气、清胃的作用。

觅食推荐:椰子素老佛:

地址:文明里5号502铺，禅城区岭南天地商业中心(靠近停车场，HelloKitty咖啡馆旁)

老佛椰子是一家具有浓郁东南亚风格的现代素食餐厅。镇店的招牌是老佛椰子炖八宝，椰子汁，加八种汤，炖6小时，无盐无油，不加调味粉。每个椰子只用一次，当天卖，永远不要重复使用。

“炒斋”基本上是我们最常吃的素食菜，也是平日里的家常菜。老佛椰子最特别的是自制的豆腐，不加石膏。做好后，切成块，腌制成味道，在表面稍微煎一下，加入荷兰豆、竹子和粉丝炒。

值得一提的是，老佛椰子里所有的豆腐菜都是自己用石磨做的！新鲜光滑，舌尖最能尝出来！

觅食推荐：西樵山南海观音素食餐厅

地址：佛山市南海区西樵镇山南路西樵山风景名胜区观音文化园景区

营业时间:每天11:30-14:15(周末和节假日的营业时间会有微调)

“新鲜、健康、精致”是这家素食餐厅的理念。在这里，一道小素菜也达到了极致，菜肴精致，味道清淡，用山上的天然泉水烹饪，健康美味，能清胃，有宁静的感觉。

每天中午11:30开始营业，下午2:00多菜就卖完了。为了保持菜肴新鲜，每天都要卖完。

顺德“佛教火锅”

顺德的粥底火锅被称为“佛教火锅”。由于粥水沸点高，密度高，可以锁住食物的营养和水分。保持肉质鲜美，具有降火养颜、保护食道肠胃的功效。

觅食推荐:太艮堡无米粥无米粥(锦龙店)

地址：顺德区大良锦龙大道270号

电话：075722266638、075722263053

在顺德，粥底火锅一定要提到太艮毫米粥。

没有米粥的粥又浓又白，又甜又软，没有米粒。搭配贝类、肉类、蔬菜等美味配菜，粥的味道清、甜、爽、嫩，可以说是一种美味的享受。

经过改进，太艮无米粥也增加了许多新的吃法，用番茄黄油果作为火锅汤底，颇有洋味。

营养丰富的养生菌

健康细菌享有“天菜”的美誉，富含维生素和优质蛋白质。以其为主要原料的保健汤不仅味道鲜美，而且营养丰富。它适合成人和儿童。

觅食推荐：柳菇婆蘑菇主题餐厅

地址：高明区荷城街绿色世嘉一楼

电话：0757-88884866

彭湖农业的蘑菇主题餐厅是高明三大农业公园之一，于今年3月正式开业迎宾。所有食材每天都从种植地彭湖蘑菇园运到商店。可以说是超新鲜超健康！

蘑菇桑拿鸡是这家店必备的招牌菜。这道菜分为两层，底层是鸡骨煮的新鲜鸡汤。第二层是去骨鸡肉，肉质鲜嫩。鸡肉下面会有榆黄菇、白肉菇、蟹味菇等菌类。鸡肉上铺了一层银耳。煮了10分钟，美味的桑拿鸡就出锅了~

觅食推荐：菌丰养生餐饮

地址：佛山市高明区荷城泰安路61号曙光楼1-2层

(即湾仔渔村向高明大道走200米左右，创亿明园旁)

电话：0757-8882567818038625678

云南野生菌必须是中国最著名的细菌之一。过去，许多细菌爱好者会去云南品尝大自然的“游戏”。然而，现在在家里，你也可以享受到美味的云南野生细菌~

这家餐厅的野生细菌是从云南空运回来的珍贵成分。负责人麦先生说：“野生细菌是一种健康的成分，饮食疗法非常有益。为了让更多的人品尝到这种美味的食物，我们把云南的健康细菌带回了聪明。”

三元健康汤是由松茸、羊肚菌、牛肝菌等野生细菌制成，用纯水精心煮熟，汤生津甜，回味无穷。加入广东北部山区的各种肉、花、蔬菜，不仅味道新鲜、甜、美味，而且使健康汤的饮食疗效最好。

三水长寿家宴

今年2月，三水长寿家宴出现在北京卫视节目《养生堂》中，在全国观众面前大受欢迎。据说三水人的秘诀是吃饭，成为中国第一个“富裕”长寿之乡。

觅食推荐：绿湖温泉度假酒店

地址：三水区云东海街绿湖别墅2号

电话：0757-88526666

菜肴：王子千香百合

巧妙运用芥兰、彩椒、白果、红枣、鱼胶、虾胶搭配羊肚菌，色彩丰富，清爽可口，美味可口。

营养功效：白果能收敛肺气、咳嗽、哮喘，具有固肾的作用，红枣能补气、脾胃、血，能增强体质，经常吃能使面色红润、有光泽。

觅食推荐：中旅华厦酒店

三水区西南街新华路42号地址：

电话：0757-87738888

菜肴：香茅烧乳鸽

首先，将鸽子晾干。香茅汁中加入适量的盐和味精，然后将鸽子腌制两小时。取出冷却后，用蛋清煎至金切片。外皮酥脆不油腻，内肉鲜嫩。

营养效果：鸽子具有滋养肝肾的作用，能补充气、血、肺、气。鸽子肉含有更多的支链氨基酸和精氨酸，可以促进体内蛋白质的合成。

觅食推荐：闲来乐农场：

地址：三水区乐平镇源潭刘边村委黄花基

电话：0757-87653188

菜:辣木蒸来乐鱼

这种“辣木蒸鱼”是用辣木中最嫩的叶子做成的。将辣木叶打成汁，均匀淋在自养的瘦身草鱼上。淡淡的辣木香味，搭配嫩滑的草鱼，让鱼吃起来又紧又滑，鱼的原汁原味在这里表现得淋漓尽致，回味无穷。

营养效果：辣木具有增强人体免疫功能，对各种慢性病和重大疾病有很大的改善和饮食疗效。大头鱼通常被称为大头鱼，富含磷脂、蛋白质、钙、铁等，具有暖胃、头晕、智商，提高人体免疫功能的作用。

佛山发布编辑部

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(责编：admin)

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