長篇非-東莞36式
長篇非-東莞36式
長篇非虛構文學作品《“制造”新東莞》在廣東文學館首發(fā) 廣州7月16日電 (程景偉 張躒樂)長篇非虛構文學作品《“制造”新東莞》新書首發(fā)式16日在廣東文學館舉行。
最近東莞36式，
東莞36式，這是一套廣東東莞傳統(tǒng)武術，經(jīng)過多年的發(fā)展，已經(jīng)成為了一種獨特的武術形式。本文將介紹東莞36式武術的基本動作和操作步驟，幫助大家了解和學習這一傳統(tǒng)武術。
一、基本介紹
東莞36式武術是廣東東莞地區(qū)的傳統(tǒng)武術，起源于清朝末年，經(jīng)過多年的發(fā)展和傳承，逐漸形成了獨特的風格和特點。這套武術共有36個動作，包括拳、腿、指、掌等多種技法，動作流暢、舒展自然，具有很高的實用價值和觀賞價值。
二、基本動作
1.起勢：雙腳并攏，雙手握拳，放在胸前，身體保持直立。
2.左右分勢：左腳向左跨一步，同時左手向左伸出，右手握拳放在右側腰部。
3.進步翻身：左腳向前邁一步，同時身體向左轉，右手向前直出，左手放在腰部。
4.右踢腿：右腳向前踢出，同時右手向下劃，左手提起，身體向右轉。
5.左踢腿：左腳向前踢出，同時左手向下劃，右手提起，身體向左轉。
長篇非虛構文學作品《“制造”新東莞》在廣東文學館首發(fā) 從“世界工廠”到“智造名城”，東莞的產(chǎn)業(yè)轉型之路被認為是中國制造業(yè)突圍的縮影?！丁爸圃臁毙聳|莞》從東莞城市發(fā)展歷史演進的線索出發(fā)，聚焦東莞從代工經(jīng)濟到自主創(chuàng)新、從勞動密集型到技術驅(qū)動的產(chǎn)業(yè)轉型歷程。書中通過大量實地調(diào)研與人物采訪，記錄了企業(yè)家、工人、科技創(chuàng)業(yè)者等群體的真實經(jīng)歷，既展現(xiàn)了東莞制造業(yè)的發(fā)展成就，也探索了工業(yè)文明的美學表達，對區(qū)域經(jīng)濟轉型進行了深刻思考。
6.左右分勢：右腳向右跨一步，同時右手向右伸出，左手握拳放在左側腰部。
7.后踢腿：右腳向后踢出，同時雙手向后劃，身體向右轉。
8.右踢腿：右腳向前踢出，同時右手向下劃，左手提起，身體向左轉。
9.左踢腿：左腳向前踢出，同時左手向下劃，右手提起，身體向右轉。
10.收勢：雙腳并攏，雙手握拳，放在胸前，身體保持直立。
三、操作步驟
1.先學習基本動作，熟練掌握每個動作的要領和技巧。
長篇非虛構文學作品《“制造”新東莞》在廣東文學館首發(fā) 廣東省作家協(xié)會黨組書記、專職副主席向欣表示，該作品是東莞撤縣建市40周年的獻禮之作，也是謳歌廣東制造業(yè)當家的匠心之作；是制造美學的致敬之書，也是城市傳記的嶄新文本。作品以對時代變遷的深刻體驗，刻畫了從莞商到平凡勞動者的奮斗群像，定格出東莞制造、廣東制造、中國制造的昂揚姿態(tài)，弘揚了勞模精神、勞動精神、工匠精神。
2.練習每個動作的時候，要保持身體的平衡和穩(wěn)定，動作要流暢自然。
3.練習的時候要有節(jié)奏感，控制好呼吸，保持身體的協(xié)調(diào)性。
長篇非虛構文學作品《“制造”新東莞》在廣東文學館首發(fā) 該書是廣東省作協(xié)東莞“中國作家第一村”重點創(chuàng)作扶持項目、東莞文學院重點簽約創(chuàng)作項目，由東莞市作協(xié)副主席吳詩嫻與財經(jīng)作家王千馬聯(lián)合創(chuàng)作。
4.練習的時候要注意安全，避免受傷，可以選擇在專業(yè)的武術館或者教練的指導下進行練習。
四、小結
長篇非虛構文學作品《“制造”新東莞》在廣東文學館首發(fā) 廣州7月16日電 (程景偉 張躒樂)長篇非虛構文學作品《“制造”新東莞》新書首發(fā)式16日在廣東文學館舉行。
東莞36式武術是一種獨特的傳統(tǒng)武術，具有很高的實用價值和觀賞價值。學習這一武術可以提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強身體的抗擊打能力。希望大家可以通過本文了解和學習這一傳統(tǒng)武術，掌握基本動作和技巧，享受武術帶來的樂趣和收獲。
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